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苹(píng)果可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在(zài)冰(bīng)箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果(guǒ)保存的时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常丰富(fù)的维生素(sù)对于(yú)身体(tǐ)的营养效果是(shì)非常好的，可(kě)以增(zēng)强自身的(de)体质加速自身的(de)新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效(xiào)果也(yě)是很(hěn)好(hǎo)的，在日常生活(huó)当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的(de)生活饮(ykono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗ǐn)食，多吃一些营养丰富(fù)的(de)食物增(zēng)强自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)，有些人群由于营养不(bù)良或者是(shì)偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味kono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很(hěn)久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂(dì)已经(jīng)干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么(me)选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别红，有些粉(fěn)，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多(duō)红丝的(de)那一种

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红(hóng)的，这样(yàng)的一般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量(liàng)食(shí)物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医(yī)生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由(yóu)于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且(qiě)可因机(jī)械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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